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俗话说“日有所思，夜有所梦”，这似乎成了人们对梦与现实联系的一种质朴解释。有关研究显示，一个人睡眠时间的20%被用来做梦了。那么，我们对梦究竟了解多少？梦和健康又有什么关系呢？
做梦因身体不好？只是正常心理现象
【摘 要】
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俗话说“日有所思，夜有所梦”，这似乎成了人们对梦与现实联系的一种质朴解释。有关研究显示，一个人睡眠时间的20%被用来做梦了。那么，我们对梦究竟了解多少？梦和健康又有什么关系
【出 处】
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家庭科学·新健康
【发表日期】
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2014年8期
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