【摘 要】
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少思,少念,少欲,少事,少语,少笑,少愁,少乐,少喜,少怒,少好,少恶。行此十二少,养生之都契也。——[东晋]张湛自古以来,养生都讲究一个清静。的确清静与人的健康有着密切的关
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少思,少念,少欲,少事,少语,少笑,少愁,少乐,少喜,少怒,少好,少恶。行此十二少,养生之都契也。——[东晋]张湛自古以来,养生都讲究一个清静。的确清静与人的健康有着密切的关系。
Less thinking, less read, less desire, less things, less language, less laughter, less worry, less happy, less happy, less angry, less good, less evil. This is less than twelve, health deeds also. - [Eastern Jin] Zhang Zhan Since ancient times, health are stressful of a quiet. Indeed quiet and people’s health has a close relationship.
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