倦怠现象的描述最早出现于小说中，以至很长一段时间内人们都将职业倦怠看作是非学术的“通俗心理学”的内容。1974年，美国临床心理学家弗罗德伯格首次将职业倦怠作为一个术语，用来专指助人行业中的个体在面对过度工作需求时所产生的身体和情绪的极度疲劳状态。个体职业倦怠的发生与其承受的压力大小息息相关，因此，承受压力较大的中小学教师很容易发生职业倦怠。教师职业倦怠不仅会影响到自身的心理健康，还会影响到教学质量和学生的身心健康甚至会影响到我国教育事业的发展。随着加德纳的“多元智力理论”，斯腾伯格的“三元智力理论”、“成功智力”以及萨罗维和戈尔曼的“情感智力理论”的问世，人们对情绪情感在许多活动中所表现出来的强大智力功能也有了新的认识，认为情绪情感也是一种智力表现，具有相对独立性、适应性和能动性。教师作为一个特殊的职业，肩负着教书育人的重任，其情绪情感不仅对课堂教学具有重要影响，对学生的心理发展也具有重要作用。因此，本研究从元情绪的角度来研究中小学教师的职业倦怠，描述中小学教师元情绪和职业倦怠状况，并在此基础上揭示二者之间的关系。　　 本研究在参考国外测量元情绪量表的基础上结合中小学教师元情绪的实际情况编制了《中小学教师元情绪问卷》，并用自编的《中小学教师元情绪问卷》和许燕编制的《中小学教师职业枯竭量表》对宁夏300名中小学教师进行了测查，结果经分析讨论，得出如下结论：　　 (1)因子分析揭示中小学教师元情绪包含“情绪恢复”、“情绪复原力”和“情绪辨别”三个维度；　　 (2)中小学教师元情绪存在显著的性别、婚姻状况、教龄、学历、职称、以及是否是班主任的差异；　　 (3)中小学教师职业倦怠存在显著的学段、婚姻状况、教龄、学历、职称、以及是否是班主任的差异；　　 (4)中小学教师元情绪和职业倦怠关系密切，情绪复原力对情绪衰竭有显著的正向影响，情绪辨别对非人性化有显著的负向影响，情绪恢复和情绪复原力对认知枯竭感均有显著的正向影响，元情绪三个维度对自我效能感均有显著的正向影响。