为了解决中国非英语大学生英语写作能力薄弱的问题，近年来国内很多学者、理论家和教师为如何促进英语写作教学和提高学习者英语写作水平做了积极有益的探索，其中多数研究注重教法的探索，但是极少涉及到学法；基于元认知理论的英语写作研究尤其未能得到应有的重视。元认知是。一个心理学术语，主要是指人们对认知的认知以及对认知过程的调节能力。它包括元认知知识和元认知策略，而后者是本文的研究重点。在所有的学习策略中，元认知策略是高层的控制策略，包括有意识的计划，监控和评价。学生一旦很好的掌握了元认知策略，就能更加自主地学习，并能意识到自己所采用的学习策略，诊断缺点以及自我监督学习过程。不少研究表明，元认知策略与二语写作成绩之间有着潜在的相关性(OMalley&Chamot，1990，Zimmerman&andura，1994.，Kasper，1997等)。这些研究为我国英语写作教学提供了有益的启示，对英语写作教学产生了正面的影响。但是，在目前中国大学英语写作教学的情境下，还相对缺乏关于如何将元认知策略与写作教学过程相结合以提高学生写作水平的实证研究。本文从元认知理论的角度出发，进行了以元认知策略指导和培训为重要辅助手段的外语写作教学模式的实证研究，以期帮助学生提高英语写作能力，提高大学英语写作教学的质量。　　 本文开篇介绍了元认知知识，元认知策略，学习策略等理论概念。除了比较全面的相关理论研究外，作者还进行了为期一个学期的将元认知策略运用到英语写作教学中去的实证研究。研究主要围绕三个方面展开：(1)目前广西非英语专业大学生对写作元认知知识的水平；(2)在写作教学中开展元认知培训的效果；(3)学生对元认知培训的态度。参加本实验的学生是来自广西财经学院两个自然班的91名非英语专业一年级学生，其中一个为实验班，另外一个班为控制班，以英语写作、周记、调查问卷及访谈为研究工具，采用定性和定量相结合的研究方法，分析实验组与对照组实验前后在英语写作能力方面的差别。实验得出的结论是，学生经过元认知策略训练后元认知意识有所提高，以及有效的提高了写作水平。　　 作者认为，通过有计划的指导，元认知策略培训可以并且很有必要融入大学英语写作教学，因为它有助于提高学生的自主学习能力，从而提高其学习的效果和质量。同时，教师应该掌握并传授元认知知识，以提高教学质量，促进教学发展。