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本研究以我国“国球”——乒乓球运动为例,在广泛搜集体制过渡二十多年来的经验材料和理论文献的基础上,从竞技体育和全民健身两个角度,建立了一个经济学分析框架来比较举国体制与俱乐部体制效率。文章运用经济学模型分析问题,回答了俱乐部体制在什么情况下比举国体制的效率高,整理了我国体育体制改革中遇到的难题及其根源,并为我国体育体制的进一步改革提出了建议。通过研究发现,在竞技运动方面,俱乐部体制要优于举国体制;而在全民健身方面,若政府不寻租,举国体制将优于俱乐部体制,若政府寻租,则俱乐部体制优于举国体制。通过结合俱乐部体制和举国体制,可以设计一种更优的体制,提高社会福利。