研究目的：　　本文通过测量羽毛球运动中高远球、吊球、放网和挑球四个基本击球技术动作的心率、碳水化合物氧化率、脂肪氧化率、呼吸商、摄氧量、相对摄氧量、能耗和酶脱等指标，分析出四个单个动作的能量消耗的变化特点，并且与三种不同跑速跑步时各个指标的变化进行分析。探讨并研究四个单个动作运动后能量消耗和三种不同跑速跑步时能量消耗的关系，为制定出羽毛球练习中四个单个动作的练习量提供一些参考。　　研究方法：　　通过对30名男生完成3分钟的单个动作后和慢跑后心率、碳水化合物氧化率、脂肪氧化率、呼吸商、摄氧量、相对摄氧量、能耗和酶脱等指标的测量，对各个指标的概率密度取值规律图进行分析，并推断出完成单个动作和三种不同跑速跑步的能量消耗的变化规律，并通过图表对不同指标下四个单个动作的能暈消耗特点进行分析。　　实验结果如下：　　（1）与6km/h跑时相比较，8km/h跑时的CHO氧化率、脂肪氧化率和呼吸商变化都无显著性差异；与8km/h跑时比较，10km/h跑时的CHO氧化率和脂肪氧化率的变化均无显著性差异；　　（2）与6km/h跑时相比较，高远球和吊球时的CHO氧化率和脂肪氧化率变化，吊球时的心率、呼吸商、相对摄氧量和酶脱的变化均无显著性差异；　　（3）与8km/h跑时相比较，放网和挑球时的CHO氧化率和脂肪氧化率变化，高远球时的心率、呼吸商、摄氧量、相对摄氧量、能量消耗和梅脱的变化均无显著性差异；　　（4）与10km/h跑步时相比较，放网和挑球时的心率、CHO氧化率、脂肪氧化率、呼吸商摄氧量、相对摄氧量、能量消耗和梅脱的变化都没有显著性差异；　　（5）羽毛球不同基本击球技术动作时各指标变化结果如下：　　①心率变化：高远球与放网和挑球具有非常显著性差异，与吊球有显著性差异，吊球与放网和挑球之间具有非常显著性差异，挑球和放网无显著性差异；　　②CHO氧化率和脂肪氧化率变化：高远球与吊球和挑球之间无显著性差异，与放网有显著性差异，吊球与放网和挑球存在非常显著性差异，放网和挑球无显著性差异；　　③呼吸商变化：高远球与吊球有显著性差异，与放网和挑球之间无统计学意义，吊球与放网和挑球存在显著性差异，放网和挑球之间无显著性差异；　　④摄氧量和能量消耗变化：高远球与其他三个击球动作都有显著性差异，吊球与放网和挑球之间具有非常显著性差异，挑球和放网无显著性差异；　　⑤相对摄氧量和METs变化：高远球与其他三个动作之间都有非常显著性差异，吊球与放网和挑球之间具有非常显著性差异，挑球和放网之间无显著性差异；　　（6）四个击球动作时的心率、呼吸商、相对摄氧量和酶脱各指标之间都高度相关。本研究揭示了：在能量消耗方面，吊球相当于6km/h跑，高远球相当于8km/h跑，放网和挑球相当于10km/h跑；放网和挑球的强度类似并依次大于高远球和吊球，属于中等偏大强度；羽毛球四个基本技术动作都属于有氧运动；羽毛球基本击球技术动作时心率变化可以作为能量消耗评估的指标。本研究为教练员和教师如何科学指导小学生进行羽毛球基本击球技术动作训练提供参考依据。