【摘 要】
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本研究的主要目的是分析不同性别、年级、专业类别以及家庭出生地的大学生在压力来源和压力应对模式方面的差异,以及压力大小、类型、不同的压力应对模式对于压力影响的作用。
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本研究的主要目的是分析不同性别、年级、专业类别以及家庭出生地的大学生在压力来源和压力应对模式方面的差异,以及压力大小、类型、不同的压力应对模式对于压力影响的作用。 本研究主要采用问卷调查的方法获得数据,同时选择了部分个案访谈资料作为补充,其中样本来自北京大学的200名本科生。在数据处理过程中,通过因子分析的方法分析了压力来源的类型和压力应对方式的几种模式,在此基础上建立了测量压力大小的数学模型,通过均值比较和方差分析等方法研究了性别、年级、专业和出生地等个体特征不同的大学生在压力来源方面的差异。然后,用同样的方法对不同个体特征的大学生的压力应对方式的差异进行了研究。对于大学生采用不同压力应对模式的影响因素以及效果也进行了研究。最后,对于高压力学生群体的构成及其特点,也做了探索性分析。 研究发现:从总体上看,学生压力测量平均值较低。而个体特征不同的学生感受到的压力大小有一定差异:从家庭出生地看,农村学生相对较高:从专业类别上看,人文社科类学生高于其他学生;从年级上看,总体上大三学生压力比较大。不同个体特征的压力来源和压力类型往往也各自有不同的特点。不过需要注意的是本研究的时间是下学期,这对于结果可能有一定的影响。在压力应对方式上,个体特征和压力类型对于学生都有很大的影响,如农村学生更多通过自我调节的方式来应对压力。压力对于学生的作用是双重的,一方面促使他们改变和提高自己,另一方面超过一定限度的压力也使得各种负面影响加大。而采取开放的压力应对方式,如向周围人倾诉,往往有利于避免压力产生的消极影响。 根据这些研究发现,本文对大学生心理健康教育提出了相应的对策建议:针对不同特点的大学生,采取不同的措施控制他们的压力来源,并通过心理健康教育、心理咨询和辅导等方式提高大学生对心理压力的承受能力,引导他们采取积极适宜的方式来应对压力。
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