时代飞速发展，80后高校教师已成为高校教育的新生代，逐渐成为高校教育事业中的一支非常重要的生力军，在高校教育中扮演着越来越重要的角色，他们的生活方式与健康水平对其工作绩效有着不可忽视的影响。教师的体质、教师的生活一直以来都是社会关注的话题。而80后高校教师出生和成长于改革开放年代，所谓时代造人，80后是第一批独生子女，他们成长的年代物质生活有很大提高，他们的文化娱乐生活也较70后60后丰富多彩，现代化的生活开始布满他们的工作和闲暇时间，他们虽健身意识较前辈有所提升，但由于他们闲暇时间的活动种类较多，所以能给体育活动留下的时间可想而知，他们是正在努力攀升的一代，是将成为时代主流的一代，他们生活工作压力较大，这不可避免地影响了他们的生活方式。目前80后高校教师有30岁人却拥有60岁身体的现象，这一事实不得不引起社会关注，80后高校教师究竟是怎么进行体育生活的，本研究通过对石家庄市“80后”高校教师的体育生活方式进行调查研究，从不同层面分析“80后”高校教师的真实体育生活面目。本文以石家庄市5所高校的459名在职教师为调查对象，运用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法等研究方法，对他们的生活压力、体育态度、健康意识、闲暇时间及体育活动行为等进行了调查研究。结果显示：（1）石家庄市80后高校教师的健康情况教师自认为健康的仅为24.67%，对自身有慢性病很有感觉的为16.79%，肥胖正在发生的为42.67%，对失眠背痛很有感觉的为12.32%，其结果提示该群体教师身体健康状况不容乐观。（2）石家庄市80后高校教师的生活压力较大，其主要压力来源于教学科研和家庭，该群体教师经常利用闲暇时间进行教学科研以及业务学习，在一定程度上势必影响体育生活质量。将该群体教师的压力来源各年龄段存在差异。（3）石家庄市80后高校教师的体育行为基础：教师的收入虽不高但不是该群体教师不参加体育锻炼的主要原因。而时间则是不可忽视的因素，从时间上来看该群体教师工作时间长、睡眠时间短、闲暇时间更短，势必影响该群体的体育生活方式。（4）石家庄市80后高校教师的体育行为主体：体育健身意识尚可，对体育锻炼的健身功能也非常认可，该群体体育健身动机排在首位的是强身健体，所以体育健身意识不是大问题，虽男女教师其它健身动机有所差异，但主要健身动机很明确都是强身健体。但该群体对目前体育场地设施不满意，对体育指导员不满意，这也在一定程度上影响健身热情。（5）石家庄市80后高校教师的体育行为特征：散步跑步仍然是该群体健身的主要项目之一。男女教师健身项目选择有所不同，男教师倾向运动强度大、竞争较为激烈、刺激性较强的项目。大部分教师选择与朋友同事一起健身的方式。健身时间大多选择在傍晚。健身场地选择在校内体育设施的较多。（6）石家庄市80后体育教师的体育消费动机主要以审美与自我完善和社交工作需要为主，不同年龄段有所不同。消费内容还是以实物性消费为主。年消费在1000-2000元的比例排在首位。