鼓励大学生创新创业是我国提高自主创新能力的重要组成部分。探究影响大学生创造活动的因素是提高创业学生创造能力的重要前提。因此近年来越来越多的研究者关注创造活动的研究,在理论和方法上进行了大量的探讨,取得了丰硕的成果,其中比较典型的是对创造认知方面的研究,认为创新创造是源于认知过程中的一种大脑活动,创造力属于认知活动的一部分,认知灵活性的高低会对创造活动产生影响。因此本研究基于创造力双通道模型的认知灵活性通道理论,探讨两个对认知产生不同影响的日常行为对创造活动的影响,即能够提高认知灵活性的睡眠活动和降低认知灵活性的手机依赖行为这两个活动对创造行为的不同影响,并在此基础上引入情绪变量,探究情绪是否能在其中起到中介作用。本研究基于创造力双通道模型的认知灵活性通道的理论,采用日记法对69名创业大学生进行连续十天的追踪调查,对睡眠、手机依赖与创造活动之间的关系进行深入研究,并加入情绪这个中介变量对之间的关系进行具体分析。最终对回收的数据进行多水平线性回归分析,得出以下结论:(1)每日创造活动受到个体内因素影响,具有动态变化的特色;(2)日常行为对每日创造活动具有显著预测作用,其中睡眠对每日创造活动具有显著的正向预测作用,当日手机依赖行为对每日创造活动具有显著的负向预测作用;(3)两种日常行为对当日的情绪具有显著的预测作用,其中睡眠对当日的积极情绪具有显著的正向预测作用,对当日的消极情绪具有显著的负向预测作用;当日手机依赖行为对当日的积极情绪具有显著的负向预测作用,对当日的消极情绪具有显著的正向预测作用;(4)情绪对每日创造活动具有显著的预测作用,其中积极情绪对当日创造活动具有显著的正向预测作用,消极情绪对当日创造活动具有显著的负向预测作用;(5)情绪在两种日常行为和每日创造活动之间起到中介作用,其中积极情绪在睡眠和每日创造活动中起部分中介作用,在手机依赖和每日创造活动中起部分中介作用;消极情绪在睡眠和每日创造活动中起部分中介作用,在手机依赖和每日创造活动中起部分中介作用。