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目的：本研究是通过练习降压太极功来改善高血压患者的血压状况。方法： 受试对象是30名气虚质高血压患者和30名阴虚质高血压患者,年龄在45-70岁。随机分为实验组和对照组(每组15人)。分组后实验组按实验方案进行3个月的降压太极功练习,对照组不进行任何干预。实验前对受试者进行身体体检,进行血压的测试和中医体质的辨析,删除不符合条件的患者；在实验中每一个月对受试者进行测试,记录测试结果。所有数据均采用SPSS20.0进行统计处理,组间进行独立样本t检验,组内进行实验前后配对t检验。结果：1、3个月的降压太极功练习,气虚质的高血压患者的血压有显著性的变化(收缩压由157.4±11.4降为150.7±3.2,舒张压由103.4±3.0降为96.8±2.1,P<0.05)；阴虚质的高血压患者的血压有显著性的变化(收缩压由162.6±8.7降为159.1±7.4,舒张压由100.2±5.3降为98.2±4.9,P<0.05)；2、3个月的降压太极功练习,气虚质高血压患者的中医体质维度指标发生了非常显著性的变化(气虚质指标由60.8±13.6降为47.8±6.9,P<0.01)；阴虚质高血压患者的中医体质维度指标发生了非常显著性的变化(阴虚质指标由51.9±13.5降为46.6±10.9,P<0.01)。结论： 降压太极功的练习可以降低中老年高血压患者的血压,改善高血压患者的偏颇体质。