在听说读写四项基本英语技能中，听占首要地位。听力理解的提高对学习者的整体英语水平的提高具有积极的作用，所以听力理解有着不容忽视的地位。目前我国的各类英语考试中，听力都占着重大的比重，甚至中考题中都有20分的听力题。但是目前的初中听力教学处于被动，不情愿的状态下，教师通过对学生的单调反复的练习来提高学生的听力水平，这显然不能让学生的听力成绩令人满意。那么如何提高初中生的听力理解就是一个值得重视和研究的课题。近年来，大量有关于学习策略的研究涌现，许多研究人员试图通过学习策略培训来提高学习者的听力水平，因此，探讨如何将学习策略的训练融入到听力教学中非常有必要。O Malley&Chamot (1985)根据学习认知心理过程把学习策略分为三大类：元认知策略，认知策略和社会/情感策略。在这三种策略中，元认知策略高于另外两种策略。它主要分为三大类：计划策略、监控策略和评估策略。在我国的外语教学界，将元认知策略运用于听力教学当中的研究也不少，但大部分都是针对大学或者高中学生，而针对初中生的少之又少。本文通过总结分析国内外对学习策略理论，元认知理论以及听力理解的相关理论，结合初中生听力教学的现状，提出了以下几个研究问题：（1）初中生使用最频繁的元认知策略是哪种？（2）元认知策略的训练能否提高初中生听力理解的水平以及他们的策略使用意识？为了更好的探究这两个问题，本研究选取了来自某中学初一年级两个平行班的109位学生进行实验，他们参加了为期8周的元认知策略运用于听力理解的训练。在实验的过程中，这两个班被随机分为实验班和控制班。实验前，对两个班级进行了同样的前测检验，测试结果显示两个班级的听力水平没有显著差异。实验过程中，作者将元认知策略训练融入进实验班的听力教学中，而依然采取传统的方法教授控制班的听力教学。通过8周的实验后，又对两个班级进行了同样的后测测试，结果显示实验班的成绩明显高于控制班。实验前后，让实验班的学生分别填写了元认知策略调查问卷，结果显示实验后的策略问卷的成绩明显高于实验前。因此，本研究证明，元认知策略的训练对于初中生的听力理解具有积极的作用。