城市化与工业化是人类在社会经济发展过程中必须经历的阶段，是社会经济发展的两翼。实现城市化与工业化协调发展，不仅是城市化与工业化持续发展的内在要求，也是我国社会经济实现可持续发展的必然选择。西宁市作为青海省的省会，是青海省第一大城市，也是青藏高原第一大城市，结合西宁市实际，评价和分析西宁市城市化和工业化的耦合关系不仅具有非常重要的理论意义和价值，同时还具有明显的现实意义。本文采用了理论与实践相结合和定性与定量分析相结合的分析方法，从城市化与工业化的相关理论及耦合发展的内涵与特征出发，借鉴国外城市化与工业化的发展经验，结合西宁市自身的特点，采用相关性分析、钱-赛一般模式和IU、NU国际标准值法，分析了西宁市城市化与工业化的发展现状，并提出西宁市城市化与工业化协调发展的对策建议。研究得出，西宁市城市化水平呈直线上升的趋势，高于全国平均水平，城市化发展迅速；西宁市工业化水平进入中后期阶段，城市化与工业化二者之间的偏差逐步缩小，耦合关系向良好趋势发展，城市化与工业化发展越来越协调。采用城市化与经济发展水平的时间序列分析，得出结论：西宁市城市化发展水平与经济发展水平是明显相关的，与人均GDP呈对数关系。采用钱-赛一般模式进行分析，发现西宁市的城市化率并不滞后，反而略微超前。采用IU、NU国际标准值法分析，得出结论：2005年以前，西宁市城市化发展超前，出现了过度城市化的现象；2005年以后，二者协调发展。