我国正处于城市化的快速进程中，物质更加丰富、闲暇时间更加充裕；但同时城市中生活的人群也面临着工作压力巨大、精神过分紧张、游憩需求得不到最大满足的诸多问题。遵循“以人为本”的原则，研究游憩行为与游憩空间之间的关系或存在的矛盾，有的放矢的进行整合，达到研究的目的即：促进居民健康、积极的生活方式，构建健康、和谐社会。 通过对城市户外游憩系统的分析，针对城市游憩系统中存在的诸多矛盾，论文从游憩者行为研究的角度出发，采取问卷调查、现场调研的方法，锁定城市中特定阶层——白领阶层作为研究对象，总结归纳出一系列的游憩者在城市中小尺度的户外游憩行为特征，并落实到空间整合的实践过程中。 论文研究首先从理论上对城市户外游憩空间体系的理想模式进行探讨，即行为和空间的高度耦合，继而分析影响其耦合的因素，并作为接下来实证调查和分析的参考依据。通过问卷调查分析和实地调研，归纳出游憩动机、消费水平、交通方式、游憩地吸引力将从游憩者、游憩成本、游憩目的地三个方面对城市户外游憩效用产生最大影响，并总结出城市户外游憩系统存在的五个矛盾。最后探讨了城市户外游憩空间系统的整合方法和策略，指出与城市发展相协调的整合过程，必然包含三个方面的内容：游憩与城市及城市中其他空间之间的整合，游憩与通行方式之间的整合，游憩活动本身的整合。 通过多层次、多方位的整合，构建理想化的城市户外游憩空间系统模型，提供健康游憩和生活方式的物质空间支持，满足人们的游憩需求。