随着现代社会生活水平的不断提高和医疗技术的迅速发展,人们的预期寿命明显的提高，低出生率和低死亡率也成为不可抗拒的社会规律。我国的人口特征同世界上大多数国家一样,已步入老龄化社会。因此，老年人的健康问题已经成为制约我国快速稳定发展所必须解决的重大问题之一。网球运动是一项集健身、娱乐、对抗为一体的隔网对抗性运动项目，具有普遍性、趣味性、游戏性、综合效能性、可调节性、审美观赏性等特点，适合于各个年龄段和不同水平的爱好者，它以其独有的运动魅力吸引着越来越多的人参与到这个项目中来，使得网球的迅速发展成为一股不可阻挡的态势。　　 本文运用文献资料法、调查问卷法、数理统计法、对比分析法等研究方法，以武汉市部分年龄为60岁以上的男性老年人为调查对象，并以其是否参加网球运动或其他运动项目分为观察组(从事网球运动)、对照组I(从事其他运动项目)和对照组Ⅱ(未参加任何运动项目)。本文对调查对象的个人基本情况、身体形态、身体素质和心理情况等方面进行了调查和测试，并以这些指标为基准，通过对调查对象的各个指标的对比分析来研究体育锻炼尤其是网球运动对老年人体质的影响，全面、系统、科学的分析网球运动对提高老年人体质状况的影响，为指导老年人选择和参加健身运动，提高老年人健康水平提供更多的科学理论依据。研究结果显示：⑴观察组和对照组Ⅰ的知识水平明显高于对照组Ⅱ，说明高知识水平的老年人更重视运动对健康的帮助。⑵从慢性疾病的患病机率来看，观察组的百分比最低，而其恢复和治愈状况也是最好的，说明网球运动确实对老年人的身体健康有一定的积极影响。⑶参加网球运动虽然会带来一些损伤，但对生活的影响不大。⑷观察组和对照组Ⅰ的身体形态的身体素质优于对照组Ⅱ，说明运动可以延缓衰老所产生的不利影响。⑸通过调查观察组和对照组Ⅰ的主观幸福感优于对照组Ⅱ，在对待年龄的态度上观察组优于对照组Ⅰ和对照组Ⅱ，可见网球运动所产生的成就感和自信心更能使老年人正视自己的年龄状况。总之，从综合调查问卷和采集的数据分析可以看出：①长期进行网球运动能有效的燃烧多余脂肪保持良好的身体形态，提高人体的平衡能力、协调能力、空间判断能力，增强老年人的身体素质。②长期进行网球运动确实给老年人带来了良好的心理效益，提高了老年人晚年生活的幸福度。③长期进行网球运动对老年慢性疾病有良好的治疗效应。