尽管传统武术采用套路运动形式的现象非常普遍,但目前对于套路形式却缺乏相应的研究和认识,尤其是传统武术套路的本质的研究更与传统武术套路蔚为大观的局面不相称。目前对传统武术套路本质的研究没有受到足够的重视,大多集中在对其他问题研究的过程中,作为对其他问题论证的佐证,普遍不够深入,未能从现象通过对规律的寻求反映出事物的本质,甚至有的论文直接对传统武术套路的本质进行认定,而缺乏层层深入的分析和论证。出现这种状况,也从一个侧面反映出传统武术套路本质的研究是一项基础性研究,对许多问题的探讨都有着基础性作用。本文从对传统武术套路的各种现象的描述入手,通过对套路内部联系和外部联系的分析,力求寻找出传统武术套路存在的规律,探索传统武术套路实在存在的根据。传统武术套路的现象描述主要从四个方面入手,即传统武术套路使传统武术的体育属性大大加强,传统武术套路艺术性地承载了传统武术的大量技法,传统武术套路体现了中国社会的各种影响,传统武术套路使传统武术向功能和价值多样化方向发展。运用专家访谈法、文献资料法及逻辑分析法,经过对传统武术技术的发展、传统武术的传承、社会因素和其他因素的影响三个层面的分析,找出传统武术套路运动形式不断发展和演变的规律,进一步进行归纳和概括,发现以虚拟的技击情景为素材进行技击方法的自我艺术性身心修炼是传统武术套路的首要本质,作为传统武术技艺的符号性载体也是传统武术套路的重要本质,以高度程式化的运动追求自身的和谐及传统武术与外界的和谐是传统武术套路的又一本质。