随着我国经济的腾飞,社会生产力的提高和居民生活观念的改变,城市化已经成为我国必须面对的一个问题。根据现有的调查资料显示,1949年-2019年这70年期间中国的人口总量由最初的5.4亿增至了2019年的14.0005亿,增长幅度达到了259%。而在这70年间中国城镇人口数量,已经由1949年的5.8亿人上升到2019年的8.3亿人,增长幅度甚至达到了1431%,这说明越来越多的乡镇居民迁移到城镇生活,因此导致了人口总量、劳动就业人口总量、老龄人口总量的高峰相继来临,由此产生的全国社会保障体系的是否完善问题以及老龄化社会引发的一系列社会问题,都是现如今中国城市化进程面临的巨大挑战。除此之外,人口的老龄化所带来的社会问题是当今各个已步入老龄化的国家以及将要步入老龄化的国家需要积极面对并急需制定出有效解决方案的一个重要社会问题,如果需要解决这些问题,大力推广休闲体育以及群众体育是解决老年人身心健康的最有效的方法之一。通辽市老龄办已于2014年公布,通辽市60周岁以上的户籍老年人口数量为39.5万人,占户籍人口总数的12.3%,依据相关年龄划分的标准,当一个城市的老年人口占总人口数的10%时,就标志着这个城市已经步入老龄化社会,因此通辽市早已于2014年就全面进入老龄化社会。在我国经济快速发展、城市化进程加快和老龄化程度日益加深的社会背景下,本文从通辽市科尔沁区老年居民休闲体育开展的现状入手,分别采用了问卷调查法、文献资料法,数理统计法、逻辑分析法和访谈法等科学研究方法,采集了通辽市科尔沁区不同群体的部分老年居民基本情况,并且在通辽市科尔沁区老年居民参与休闲体育锻炼的具体项目,参与休闲体育锻炼的时间频率、参与休闲体育锻炼人数及组织形式、通辽市科尔沁区老年居民在休闲体育消费的消费情况,以及通辽市科尔沁区老年居民参与休闲体育的动机和影响因素等几方面进行研究,希望能为通辽市科尔沁区老年居民休闲体育的开展提供一些可行性的建议。运用本次研究得到的数据和理论依据,以便政府及社区能够更好的指导老年休闲体育的具体实践,也使更多的通辽市科尔沁区老年居民参与到休闲体育中来。得到的结论如下:(1)休闲体育锻炼己经成为通辽市科尔沁区老年居民一种重要的休闲生活方式。(2)通辽市科尔沁区老年居民参与休闲体育锻炼的项目具有鲜明特点。(3)通辽市科尔沁区老年居民参与休闲体育锻炼的目的得到基本实现。(4)通辽市科尔沁区老年居民参与休闲体育锻炼仍存在许多影响因素。(5)通辽市科尔沁区老年居民参与休闲体育锻炼时在性别、年龄、退休前从事职业之间存在很多差异性。