目的:本研究对4周岁幼儿进行动作训练的实验,验证了方案的可行性,形成提高幼儿平衡能力训练计划的可行性建议,为幼儿园及幼儿家长提供针对幼儿平衡能力发展的有效参考,帮助改善幼儿的平衡能力,降低幼儿在日常生活和运动中受伤的概率,养成幼儿自主练习的习惯,并为幼儿以后的日常生活或运动打下坚实的基础。方法:本研究是通过文献资料法、访谈法、实验法、数理统计法的方法进行研究的。实验是通过对4周岁幼儿平衡能力进行为期三个月动作训练的干预,并进行实验前后相关平衡的测试指标的统计,运用SPSS18.0和Excel2010比较分析实验前后各项测试指标,采用频率、独立样本T检验、配对样本T检验等方法进行数据分析,再通过均数、标准差、t值、P值和频率运用表格和图表进行呈现。从而验证动作训练对4岁幼儿平衡能力具有促进作用。实验组幼儿的动作训练方案严格按照附录中动作训练方法进行,并遵循安全原则、循序渐进的原则、反馈原则和重复训练原则进行动作训练。采用的训练方法有分解和完整训练法相结合、重复训练法、间歇训练法、竞赛法等。本研究是针对幼儿的平衡能力而为幼师及家长提供有效的动作训练方案,促进幼儿身体素质的发展。本研究的测试指标有:Romberg氏检查法(闭目直立检查法)、单腿直立检查法(OLST)(睁眼单脚站立测试法)、闭眼单脚站立测试法、闭目原地踏步法、前庭步测验法、平衡木行走时间测试法,共六个项目的测试。结果:1、动作训练能够有效的提高实验组中闭目直立、睁眼单脚站立、闭目单脚站立、闭目原地踏步、前庭步和平衡木的成绩。且与对照组相比时,在实验前和实验后的成绩中,除闭目双脚站立成绩和闭目原地踏步的成绩没有差异、前庭步成绩差异性不显著外,其他各项指标的成绩均有显著性差异。2、实验组中,动作训练对睁眼单脚站立、闭目单脚站立、前庭步和平衡木的成绩影响中男性和女性幼儿的成绩影响不尽相同,且对男性幼儿的成绩提高效果优于对女性幼儿成绩的提高效果。其中对睁眼单脚站立成绩中的男性幼儿成绩提高具有显著性差异,对女性幼儿成绩具有差异性,但不显著;闭目单脚站立和平衡木成绩的影响中男女幼儿成绩均有显著性差异;而对前庭步成绩的影响中,男女幼儿成绩均无显著性差异。而对闭目原地踏步的成绩影响中,对女性幼儿的影响大于对男性幼儿的影响,但影响差异性不显著。3、闭目直立成绩均分布在第5、6、7级中;睁眼单脚站立实验组在实验前后,等级上升了一个级别;但闭目原地踏步等级中数据分布变化不大;在前庭步评价级别等级中,两组幼儿在实验前后的同一等级中频率基本维持相对稳定的状态;平衡木成绩等级分布中实验组在实验前后等级有所提高,对照组中等级分布变化不大。结论:1、动作训练对幼儿静态平衡能力和动态平衡能力均有促进作用。2、动作训练对男女幼儿的睁眼单脚站立、闭眼单脚站立和平衡木指标有效,且睁眼单脚站立中对男性幼儿增长效果大于对女性幼儿的效果。