体育中考是体育教学的评估手段,对中学生的身体素质有较好的推动作用,也影响着中学生体育行为的发展。本文采用文献资料法、问卷调查法、实地访谈法及数理统计法等研究方法,在分析宁波市区体育中考当前的发展情况及中学生体育行为的现状的基础上,对宁波市区体育中考的制度和科目与中学生体育行为的相互关系进行深入分析,得出以下研究结果:宁波市区体育中考制度的发展相对完善,通过必测和选测的方式规避应试教育的影响,但学校在考虑学生体育成绩的前提下,集中、重复式的锻炼严重影响学生体育兴趣。考试科目方面虽然通过抽签的方式减少应试教育的影响,但是科目的选定和模式可以进一步创新和完善。宁波市区中学生在体育中考前的锻炼行为表现较好,其原因在于学校为提高中学生体育成绩而进行的集中式锻炼,从而带动学生自主参加体育锻炼,但体育中考后,中学生的锻炼行为明显下降。宁波市区体育中考与中学生体育行为存在正相关关系。体育中考与中学生体育行为的关系主要体现在体育兴趣、体育爱好、体育认知、锻炼次数、锻炼时间、锻炼强度、家庭支持和同伴陪伴八个方面,其中体育兴趣、体育爱好和体育认知属于内在体育行为的范畴,锻炼次数、锻炼时间、锻炼强度、家庭支持、同伴陪伴属于外在体育行为的范畴。体育中考后,体育中考的制度与中学生体育行为的关系主要体现在体育爱好和同伴陪伴,其它影响因素均有所下降。而体育中考的科目与中学生体育行为的关系主要体现在体育爱好、家庭支持和同伴陪伴三个方面,其它影响因素均有明显下降。