处在青春期阶段的初中生的身心发展具有动荡性,且是个体发展和成熟的一个重要时期,根据以往国内外学者的研究结果发现,在初中生这一群体中的拖延行为是普遍存在的,长时间的拖延行为不仅会让人们产生沮丧、焦虑等消极情绪,还会影响人们的身心健康,导致人们在日常的学习和生活中的幸福感降低,这对初中生的身心发展产生较大的负面影响。在此背景下,研究拖延行为受到时间管理倾向的影响与拖延行为和时间管理倾向在自我控制间存在的中介关系,在一定程度上有助于对初中生拖延问题进行缓解。本文通过量化研究与质性研究相结合的方法对初中生的时间管理倾向、拖延行为和自我控制三者关系进行探讨。在量化研究中选择了《自我控制量表》、《青少年时间管理倾向量表》与《一般拖延量表》,选取天津市武清区720名初中生展开相关测试;在此基础上,通过质性研究对15名有代表性的初中生进行访谈。文章得出的结论如下所示:（1）初中生的拖延行为水平随着时间管理倾向能力的增加而降低;（2）自我控制水平越强,学生的拖延水平也就越低;（3）初中生时间管理倾向可以通过自我控制进而影响拖延行为。