花式篮球的乐感训练研究

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近几年来,花式篮球作为一项艺术体育运动项目发展迅速,其时尚的风格、新颖的动作编排以及放松自由的舞台展示效果吸引了众多的青少年篮球爱好者与街舞爱好者。花式篮球属于综合艺术篮球运动,它把舞蹈动作、背景音乐、明快的节奏紧紧地结合在一起,能够使运动者体验一种全新的时尚运动感受,同时在运动中感受音乐的魅力,不易产生疲劳感和枯燥感。通过舞蹈动作、音乐节奏与竞技篮球的的完美组合感染观众,充分调动参与者的激情和创造力,成为众多篮球爱好者、音乐爱好者彰显自我、展示个性的新兴运动方式。其中,队员的乐感训练决定了舞台表演效果,也是花式篮球爱好者掌控运动所必须具备的素质。本文运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数据统计法,以乐感训练、舞蹈、篮球、节奏律动、动作编排等多元理论为指导,以山东财经大学东方学院等学校的花式篮球乐感训练为调查对象,调查分析的研究结果表明:1.校园花式篮球乐感训练存在训练内容单一化、训练目标价值取向模糊、乐感训练缺失及动作编排粗放等问题,直接或间接影响到教练和指导教师对乐感训练教学的先进模式、科学理念的形成和队员训练效果的提升,同时对体育教学艺术行为的提升也有很大影响。通过对花式篮球训练的训练内容、方法进行反思,以新型乐感训练内容实施为基线,强化日常训练当中音乐节奏及动作编排的标准,提出了师生共创、整体呈现、多元训练等创新训练策略。2.校园花式篮球训练方法包括传统训练和乐感训练两个因子,指导教师认为乐感训练里面的节奏训练法、律动规律、动作编排等训练指导内容比较重要。但实际的训练指导过程中,指导老师认为不够科学全面的传统训练法却是最常用的训练方法,花式篮球传统训练内容对音乐、舞蹈等乐感训练内容和训练方法单一,存在乐感训练方法缺乏针对性和专业性等问题。3.校园花式篮球大多没有建立综合全面的考评标准和鼓励机制,因此对校园花式篮球乐感训练无法进行科学有效的评价,乐感训练评价体系存在过于重视篮球技巧的运用,而忽视了队员整体表演效果的提高;重视对人-教学主体的评价,忽视了对综合要素-乐感训练内容的评价等问题。针对以上主要存在的问题,尝试采用乐感训练对山东财经大学东方学院等调研学校花式篮球队训练效果进行对比,目的是通过音乐乐感的训练,更好的掌握动作变化和伴奏衔接的协调性,分析问题的现状并在乐感训练标准的基础上提出可行性策略和建议,为校园花式篮球的发展提供切实可行的理论依据和实践意义。综上所述,我们提出以下训练方法完善训练体系,达成训练目的:全方位提升校园花式篮球队参与者的综合表演能力;要求:强化乐感能力并在此基础上更好的进行动作编排;方法:强化乐感训练;评价:使花式篮球乐感训练在创新中逐渐完善。
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