本文通过梳理旗袍的发展历程，剖析其背后的文化流变，分析出传统旗袍与现代旗袍分属东方和西方两个阵营，其属性体现在文化内涵和造型结构两个方面。受中国传统文化性格中“总结归纳”、“顺其自然”、“勤劳节俭”和“内敛含蓄”四大特征影响，传统旗袍采用上下连署、前后连裁的平面结构，崇尚自然、含蓄、内敛的传统审美情怀，属于东方服装范畴。而受西方文化性格中“关注个体”、“征服自然”、“奔放外向”三大特征影响，现代旗袍则采用西方立体结构，力图塑造出丰胸、细腰、肥臀的s型曲线造型，属于西方服装范畴。因此，论文将传统旗袍作为主要对象，从造型和结构的角度入手进行继承与改良研宄。通过分析日本、韩国对于传统服饰文化的保护经验，总结出传统旗袍继承与改良应明确完全继承和部分继承两个方向，并以传统旗袍常服化作为研宄重点，提出了“省工省料省时间，易买易穿易打理”的改良原则。在此基础上，通过分析日本设计师三宅一生、山本耀司、川久保玲及新井淳一在作品中继承本国传统服饰文化的成功经验，进一步提出了将东方审美与西方结构相结合，以西方语言诠释东方美学的改良理念，更从廓形、衣长、腰位、大襟、领型、系结方式、肩袖结构、面料及装饰工艺九个方面提出了一系列具体的改良方案并落实到设计实践中，试图寻找现代生活与传统美学的最佳契合点，为中国传统服饰在今后的继承和发展提供了新的思路和方向。