儿童青少年作为我国社会主义事业的接班人,他们的体质健康一直都是社会大众关注的焦点。近年来,通过社会各界对体育的重视,学生的身体素质和发育水平在一定程度上有所提高,但总体水平不高,肥胖和近视化向低龄化发展。将快乐体操运动引进学校在一定程度上可以转变学校竞技体操模式,以娱乐教学的方式增加学生对体操项目的参与兴趣,通过科学的方式增强学生体质健康,从而培养学生终身体育意识和锻炼习惯。因此本文从体质健康的角度出发,研究快乐体操运动对一年级学生体质健康的影响,从而更好的将快乐体操运动推广普及。研究方法:本文以快乐体操运动为干预手段,选取天津市静海区模范小学一年级30名快乐体操俱乐部社团成员进行14周的快乐体操运动干预,同时选取本学校其他非体育活动社团30名一年级学生作为对照。在实验前后对这60名受试者进行了身体形态、身体机能和身体素质的测试。研究结果:(1)经过14周的实验干预,坐位体前屈、二十秒反复横跳和右脚闭眼单足站立三项指标中实验组的男生和女生都有了非常显著的提高,身高体重和一分钟仰卧起坐未产生明显变化;(2)男女生的性别差异对各项指标也产生了不同的影响。例如男生的五十米短跑成绩有非常显著性差异,肺活量指标和左脚的闭眼单足站立显著提高;而女生则在左脚闭眼单足站立有非常显著的提高,五十米短跑成绩显著提高,肺活量指标没有明显变化;(3)通过对比实验组参赛成员与非参赛成员增长值发现:参赛成员和非参赛成员男生和女生实验前后增长值差值分别为:肺活量为31.5和5.83毫升、五十米短跑时间缩短0.4和0.59秒、仰卧起坐为1.66和1个、座位体前屈为0.84和3.1厘米,二十秒反复横跳为0.5和5.83个;闭眼单足立左脚为0.76和1.29秒;右脚为0.12和1.37秒。由此发现实验组参赛队员各项身体素质提高均高于非参赛队员。研究结论:(1)14周每周一次的快乐体操课程能够提高一年级学生的速度、柔韧、灵敏素质和平衡能力,但对身高体重和力量素质的影响并不明显;(2)男生的身体机能和速度素质优于女生,女生柔韧素质和平衡能力则优于男生;(3)每周锻炼三次比锻炼一次的快乐体操对学生体质健康的发展更有效;(4)快乐体操等级标准6级规定动作符合一年级学生发育锻炼特点,建议普及推广。研究建议:(1)《快乐体操等级锻炼标准》符合青少年身心发育和运动的特点,可以引进学校进行推广和普及;(2)虽然本次研究针对的一年级学生取得了较好的教学效果,但在实际的教学和推广中,还需要具体情况具体分析;(3)学习快乐体操运动不仅要依靠学生的兴趣是不够的,学校、老师和家长应该给学生更多的支持;(4)快乐体操俱乐部应该加大对快乐体操运动的宣传力度,让更多的家长和儿童了解这项运动。