英语语言学习的目的是培养学习者听、说、读、写能力,从而使他们达到运用语言进行交际的目的。而交际的首要条件是具备一定的听力水平。但是,就大多数中国英语学习者的英语整体水平而言,英语听力往往是比较薄弱的一个环节,也是学习者各种语言能力中很难提高的部分。况且在高中英语课堂上,听力技能往往受到忽视或者未能得到充分及恰当的训练。据此,本文作者在2006年9月至2007年6月期间利用本校的一个班为实验班增加“自下而上”和“自上而下”听力技能训练,以观察其是否对提高中国学生英语听力理解能力有一定的影响。本研究包括五部分,即引言、文献回顾、研究方法和手段、研究结果和讨论以及研究得出的结论;本研究主要针对以下几个问题:1.哪些因素导致学生听力困难?2.“自下而上”和“自上而下”听力技能训练是否可以影响学生的听力理解?如果可以的话,在哪些方面影响学生听力理解?本文作者采用了多种方法,其中包括:问卷调查、跟踪调查、访谈、试卷分析等对作者学校的30名学生进行了研究。通过对多种数据,如学生学习成绩记录、问卷、观察和访谈等结果的分析,回答了以上的问题。研究结果表明:“自下而上”和“自上而下”听力技能训练对中学生听力理解具有极大的影响。它确实能够有效地提高中学生的听力理解能力。但由于本研究所采取的样本较小,同时,由于时间短,以及被研究者个体因素等的影响,此研究仍存在一定的局限性。不过它将为其他研究者在这方面的研究提供尝试性的探索。