我国优秀短跑运动员张培萌百米途中跑技术运动学分析

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从我国短跑项目发展和成绩来看,与世界顶尖水平相比还有很大差距。近年来,国家体育总局田径运动管理中心、一线短跑教练、科研工作者,加大投入,相当重视短跑项目的研究,特别是以运动生物力学为理论基础对短跑运动训练和比赛进行短跑技术的科学研究。目前对于短跑技术的研究国内外有很多,这些研究大多选取在一场比赛或者几场比赛中,运动员单一的速度或角度参数进行运动学对比与分析,并不能满足对短跑技术进行全面的运动学分析与研究的需要。针对这样的情况,通过查阅文献资料和与张培萌教练李庆等一线短跑教练沟通,一致认为,途中跑技术是短跑全程技术中的一个重要组成部分,其任务是继续发展和保持高速度的长距离持续跑能力,如何创新短跑训练模式,提高短跑成绩便成为了我国田径运动发展中所要待以解决的重点,对优秀短跑运动员张培萌的途中跑技术进行诊断与分析,具有重要的理论意义与实践价值。本文在前人研究成果的基础上,使用高速影像分析法对我国优秀短跑运动员张培萌的途中跑技术进行深入分析,从而找出张培萌在途中跑阶段的技术特征与规律,找出张培萌与国外10秒以内运动员之间的不同之处,提高我国短跑运动员张培萌途中跑技术的整体水平,为我国短跑运动员、教练员掌握高水平技术训练方法提供理论依据和实践参考,促进我国短跑运动的不断发展。本文通过研究得出以下结论:1.张培萌途中跑阶段速度呈单高峰特点,技术体现为高步频特征,百米用47步完成,单步中腾空时间占比例大,与10秒以内选手相比较存在途中跑速度节奏保持绝对速度能力较弱,后程降速较明显等特点。2.张培萌途中跑着地缓冲与后蹬的止、起点是在身体重心移过支撑垂直缓冲部位,人体重心支点连线与地面前进方向的夹角约为74.4度的位置。3.张培萌上肢动作手臂前后摆动频率快但幅度较小,肩关节在高速跑动时不够放松,肩部的柔韧性也有待提高。4.张培萌下肢动作大腿摆动下压扒地着地角水平速度较好,髋关节和踝关节力量与10秒内选手相比较弱,存在支撑及后蹬瞬间前支撑距离近,伸髋幅度小,后蹬角角度偏大。
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