随着社会经济的快速发展，人们的生活水平得到大幅度提升，越来越多的人开始走进健身房进行强身健体和舒缓压力。近年来随着高新技术的发展，尤其是物联网技术、传感技术和嵌入式技术的大结合使得健身也更加方便智能。所以如何使健身智能化、网络化已成为当下热门的研究课题。　　本文是以山东鲁能足球俱乐部为依托，以力量型健身器材为研究对象，针对当前力量型健身器材智能化和网络化程度不高，导致球员训练无计划，达不到预期效果等问题，提出以物联网技术、无线网络传输技术、大数据、指纹识别技术和安卓程序开发技术为支撑，开发一套智能化的力量型器械训练数据采集与监管系统。本系统包括健身客户端和健身管理后台，按照以上相关技术完成系统采集单元、传输单元和上位机的软硬件设计和开发。然后进行测试，测试结果表明该系统在鲁能足球俱乐部内运转良好，可以实现33台力量型设备的并发采集，完成训练计划的下发、训练数据的实时采集和上传并对训练数据进行有效保存。根据权限不同，管理人员可对训练记录和训练计划进行查询和修改，而球员只可查看训练计划和历史记录，该系统的实现大大提高了力量训练的真实性和可靠性。　　本系统所涉及的内容和创新点主要有：　　1.对传统的力量型健身设备进行物理改造，在配重块的底部安装拉绳位移传感器和霍尔传感器构成感知层，选用 STM32 作为主控芯片，对训练过程中的重量和次数进行有效采集。　　2.采用串口通信方式实现采集单元与智能终端的连接，智能终端和终端管理后台通过Wifi 进行通讯。并在Windows 系统下搭建安卓开发环境，实现数据库和服务器的安装。　　3.选择FPC1020指纹识别模块作为用户登录方式之一，开发移动终端APP实现训练数据的实时显示和上传等功能。完成终端管理后台的Web开发，该后台可供管理员查看和修改球员的个人信息以及训练记录和训练计划等，同时球员也可以通过终端管理后台录入个人信息以及查看个人历史训练记录。