沟通贯穿人类发展的始终；沟通是人与人交往的工具；沟通是人与人相互信任、形成和谐关系的基础，沟通过程中如何达到有效是人们较为关注的问题。教练员与运动员是社会关系中比较特殊的一个群体，他们之间的沟通对他们信息传递、情感情绪交流、相互信任都有重要作用。为此，本文将教练员与运动员有效沟通作为研究的出发点和立足点，以期找出现实状态下教练员与运动员沟通与理想状态下教练员与运动员有效沟通存在的差距，并试图根据存在的差距有针对性的提出教练员与运动员沟通达到有效的策略，为教练员与运动员达成有效沟通提供一定的帮助。本研究主要采用文献资料法、问卷调查法、分析法、数理统计法、逻辑法等对教练员与运动员之间的沟通现象进行了调查与分析。在此基础上结合教练员与运动员的特点，对教练员与运动员有效沟通的基本结构、教练员与运动员沟通的现状、教练员与运动员有效沟通的策略进行了研究。研究结果如下：1.教练员与运动员之间的有效沟通是沟通过程中各个要素之间的理想排列、合理搭配，是沟通过程中的一种理想状态、一种特殊情况。2.在有效沟通基本结构的基础上，总结、归纳出教练员与运动员有效沟通的基本结构包括八个方面。3.通过对现实中教练员与运动员之间的沟通现象进行调查，发现现实中教练员与运动员之间的沟通与理想状态下的沟通（有效沟通）存在着一定的差距，现实中教练员与运动员之间的沟通多数是低效沟通。他们在沟通过程中有值得肯定的一面，也有需要完善的一面。4.根据教练员与运动员现实状态下的沟通与理想状态下的沟通所存在的差距，有针对性的从教练员与运动员共同方面、教练员方面、运动员方面三个方面，提出了八条促进教练员与运动员实现有效沟通的策略。