啦啦操运动对小学二年级学生身、心各项指标的影响研究

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啦啦操作为一项体育运动,可以很好的锻炼学生的身体,也有助于学生意志力的培养,对学生的思想品质,道德品质都有很好的提升,有助于学生之间更加的团结、友爱、互帮互助,为学生带来快乐的同时也有助于学生心理上的相应调节。同时,啦啦操又是一种体育文化和体育教育,啦啦操活动,具有一定的文化内涵,也有一定的教育意义,啦啦操的运动还丰富了体育文化的内容,有研究表明,长期从事啦啦操运动能对运动员产生积极影响,有助于学生间的相互合作,帮助,信心的提升,融入和信任的能力。什么是健康呢?“健康是一种在身体上、心理上和社会适应各个方面的均表现出一种最佳的状态,不能只用身体的劳累、病痛来表示身体的健康”。在这里把心理健康放在了重要的位置。在我国易学记载《黄帝内经》中有:“心者,君主之官,神明出焉。”说明人的身、心变化都是在心神的引导和协调之下进行的。由此我们可以看出一个人的心理健康非常重要。小学儿童行为的自觉性和控制力逐渐增强,能逐渐调节自己的行为使之符合社会的行为规范,但随着社会的发展,现代生活的日益复杂,社会上的各种不良因素最易影响小学儿童,再加上现在儿童学习压力过大,对小学生的心理和行为问题没有得到充分的重视,缺乏有效的心理卫生监护,导致目前小学儿童在心理变化和实施上问题增多。因此,本文根据啦啦操运动所带来的改变来研究啦啦操教学对二年级学生身心多项指标的影响。并运用文献资料法、问卷调查法、教学实验法、数理统计法等方法,对啦啦操教学在小学的推广对学生的影响进行研究。实验结果表明:1、啦啦操教学实验前,两所小学的男生、女生体质测试综合指标差异显示,在体质测试中身高、体重、肺活量、50米、坐位体前屈、跳绳所得数据中,实验组与对照组无差异。2、啦啦操教学实验前,两所小学的实验组与对照组之间的社交焦虑、自我意识(合群性、幸福和满足感)、整体自尊(身体吸引力、运动技能、协调性、柔韧性、整体自尊)多项心理指标的差异显示,实验组与对照组没有差异。3、啦啦操教学实验后,两所小学的实验组与对照组男生、女生以及两所小学实验组与对照组综合指标差异显示,在体质测试中身高、体重不存在差异,肺活量、50米、坐位体前屈、跳绳所得数据中,实验组与对照组存在显著性差异。4、啦啦操教学实验后,两所小学的实验组与对照组之间的社交焦虑、自我意识(合群性、幸福和满足感)、整体自尊(身体吸引力、运动技能、协调性、柔韧性、整体自尊)多项心理指标的差异显示,实验组与对照组存在显著性的差异,在整体自尊量表中运动技能分量表差异不明显。5、通过实验,我们得知在啦啦操教学的学习中,可以增加学生学习的兴趣,培养学生的团队合作能力,提升学生的自信心,降低学生的社交焦虑,锻炼学生的身体协调和柔韧性,让学生能够充分展示自身身体的吸引力,用身体的肢体语言去表现自己,学生在学习和收获的过程中体会到满足和幸福感,6、啦啦操的开展不仅丰富校园的体育文化生活,也一定程度的对学生产生了很多好的影响,根据啦啦操在全世界和我国的开展情况可以看出啦啦操已经成为一种很好的校园体育运动发展趋势。
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