以研究高校高水平十项全能运动员训练方法体系为目的,通过对高校高水平十项全能训练方法的追踪比较和分析,以及国外十项全能运动的动态研究,运用文献资料、专家访谈、数理统计、逻辑分析等方法进行分析、调研和研究。分析我国高校高水平十项全能运动员发展的生源现状、在校训练情况、高校训练设施情况、教练员学历对其训练效率状况等入手,梳理当前我国高校十项全能的发展现状；然后再以十项全能项目的强国——美国为参照对象,对中美高校高水平十项全能运动员运动成绩比较分析,以及对中美高校高水平运动员项目群的对比分析。通过运用科学的分析方法,对国内高校高水平十项全能运动员发展现状和中美成绩比较分析,分析比较出我国训练方法体系的不足之处,并提出新的构建方案。基于十项全能项目在国际上的绝对优势性地位,借鉴美国高校高水平运动员的训练体系,通过对中美高校高水平十项全能运动员现状的调查、对比、分析、研究,我们拟构建出我国高校高水平十项全能运动员训练体系：1、十项全能训练的内容——以发展速度、耐力为核心的全面身体训练,如速度耐力性训练、耐力专项能力训练、凝练因人而异的力量训练、优化弱势项目发展、内化心理智能训练；2、高校高水平十项全能运动员训练过程,是在其赛前训练法中,应根据具体赛前时间合理运用持续训练、间歇训练、组合训练进行安排训练的内容；3、重视全能运动员心理调节适应能力训练；4、积极保障遂行竞技能力训练的教练员综合能力、硬件设施、饮食与营养等方面的内容。通过逻辑分析,清醒认识和分析当前我国高校训练方法体系的不足之处,了解、分析当前优秀十项全能运动员的得分结构特征,集成国外优秀运动训练方法体系,并找出高校运动训练方法体系与其体系差距之所在,借鉴国外高校高水平运动员优秀的训练体系和方法,构建出我国高校高水平十项全能运动训练体系,使得教练员能更好地掌握十项全能运动的发展规律,为高校十项全能运动发展提供理论参考,具有重要的理论意义和实际价值。