研究背景:体育运动项目中复杂程度高的运动项目对运动员速度和灵敏性要求较高。集体运动项目中的足球运动是一项综合技术的体育运动,运动员在比赛过程,足球技术方面都依赖于自身的灵敏素质的体现。纵观海内外,关于灵敏素质训练我国在这方面的努力还远远不够,尤其在足球运动中,此方面的训练应从少年儿童的最佳年龄阶段开展,抓好少年儿童的足球运动技术的基础训练就是建设好了足球运动的未来,在这其中,灵敏素质的训练又为这一论据的核心,因此,少年儿童的灵敏素质的练习的实施对于我国的足球发展来说也是迫在眉睫。所以,在本文中将继续探讨少年儿童的足球运动在融入灵敏素质训练的运动方案和实施内容,这将对今后开展少年儿童足球专项运动技能训练的效果及合理化训练方法等方面提供有利的理论依据。研究目的:针对如何对小学生足球运动员进行科学的灵敏性训练的同时,进一步探寻技术训练提供有效的支持以及促进作用的研究,从而能够为我国青少年足球教练技术以及体能训练提供科学的,合理的建议,同时通过实践数据证明何种方法才是正确有效的,从而帮助青少年组教练员更加有效地开展体能训练,促进青少年足球运动员科学化的成长,使保障技术动作快速成长及良好的训练质量等目的。研究意义:通过对小学阶段足球运动员如何开展科学性灵敏素质训练的研究,从实践数据中探寻最为有效的技术训练方法,以及为我国青少年足球的训练技术提供科学合理的建议,帮助青少年组教练员更加有效地开展体能训练,使教练员的教学水平得以提升,保障技术动作训练质量的目的。本文采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、教学实验法和数理统计法,以衡阳市珠晖区衡州路小学足球俱乐部共22名3-4年级男生为实验对象,其中随机分为实验组和对照组各11名,在每次训练过程中,对实验组基础方面的教学内容增加灵敏素质训练,对照组依旧保持普通日常训练,经过12周,每周3次,每次90分钟的训练后,研究两组对象足球运球技术发展的相关情况。结论:（1）足球动作技术的标准程度在通过灵敏素质训练后显著提升,灵敏状态优良足球运动员在足球技术动作方面更加规范准确,以及在辅助动作方面能够降低更多的体力输出。（2）在小学阶段足球运球技术训练过程中,增加灵敏素质训练的方法,对于足球技术综合性的掌握是一个良好的过渡阶段,尤其在传接球技术和突破与对抗技术中发挥着重要的作用。（3）灵敏训练方法的实施,丰富了训练手段,并且将传统训练方法进行了优化创新。从而达到事半功倍教学效果,为今后的足球技能的教学思路指引了很好的方向。（4）灵敏训练在小学足球教学过程中的开展,可以使运动员获得更快的速度及拥有更加完美的灵敏技能,是学生掌握足球技能的前提,是实现战术配合的基础。并可为小学足球的训练教学提供借鉴。