音乐与舞蹈是相辅相成的,优秀选手想要有好的技术表现,那么对音乐的理解和诠释就必不可少。在体育舞蹈竞赛中,优秀选手对恰恰恰成套动作的音乐诠释更为细腻动人,他们有能量的高爆发和节奏的强控制,对音乐结构的把控更是异常精准,故提高优秀选手对音乐诠释的能力是非常重要的。本文在前人的研究背景下,通过文献资料法、内容分析法、专家访谈法、数理统计法,从音乐文化起源、发生背景、演奏方式三个方面来挖掘恰恰恰自身的文化内涵,从音乐诠释的角度对优秀选手恰恰恰成套动作中节奏的切分、时值、轻重做出统计,用来梳理世界优秀选手恰恰恰成套动作音乐诠释的特征,为中国体育舞蹈拉丁舞的实际教学与竞赛训练提供一定的理论依据,从而提出提高我国选手恰恰恰成套动作音乐诠释能力的方法。研究结果与结论如下:(1)恰恰恰的音乐结构一般为二段体或三段体的回旋曲式结构,每个乐段通常是2+2的乐段结构,主题乐段会反复2次及以上。优秀选手恰恰恰成套动作中对乐句乐段及旋律的诠释清晰,成套动作的发展与音乐旋律走势一致。在收拢型过渡乐句多使用原地动作;开放型过渡乐句,多使用流动较大的动作。(2)优秀选手对延迟拍的使用不多,脚下节奏清晰准确,且分量感极强,女选手对切分节奏的应用多于男选手。(3)优秀选手对节奏的轻重处理,遵循音乐节奏的强弱规律,在连续节分节奏动作中会强调每个被切分的主拍,用来渲染音乐的紧张感,营造热情激烈的氛围;并会设计特定造型动作用弱拍子强表现。