朋辈心理辅导是由受训或督导过的非专业人员提供具有心理辅导功能的帮助，具有互助性、易接受性与广泛性等优势与特点，近年来备受我国高校的重视。朋辈心理辅导在高校中的运用如雨后春笋，这种新型的帮助学生改善心理健康水平的方式方法能够更加快捷有效的开展活动、获得学生的认可，并且解决心理教师师资薄弱等问题，但应更加朋辈心理辅导对大学生进行心理健康干预，因此研究和开发朋辈心理辅导对高校学生人际关系的改善具有更加重要的意义。本研究通过对东北地区某高校368名大学生进行问卷调查，考察该地区大学生人际关系水平现状，得出以下结论：1.大学生人际关系水平整体较好，总均分在良好状态之上。2.大学生人际关系困扰程度在专业、年级、性别、是否是独生子女上均存在显著差异。3.大学生人际关系困扰水平在生源地上不存在显著差异。本研究通过8次干预训练来观察朋辈心理辅导对大学生人际关系改善的效果。结果显示：1.朋辈心理辅导能够从整体上有效缓解大学生人际关系的困扰程度。2.接受了朋辈心理辅导的大学生在人际沟通、交友交际、待人接物能力、异性正常交往等方面的能力得到了显著的提升。3.朋辈心理辅导的方式促进了同辈之间的沟通，并且能够充分发挥非心理学专业学生的帮助作用，极大的缓解了目前高校心理教师辅导力量的不足。4.对朋辈心理辅导的方式改善大学生人际关系的思考可以运用到实践当中。