以健身为目的健美运动由于其独特的健身价值,得到了越来越多人的认可。高校体育课程“选项制”教学模式的推广又为健美运动在高校中的开展提供了良好的契机,并且扭转学生体质持续下降的状况也需要健美运动的广泛开展。为此,进入21世纪以后,部分高校在体育选项课中相继开设了健美选项课程。但由于健美选项课在我国普通高校中开设得较晚,课程的建设尚处于探索之中,有关教学与训练的研究也比较少,为此,在体育教学研究中应引起必要的和充分的重视。本文采用文献资料法、调查法、访淡法,对我国普通高校健美选项课的教学现状进行调查与研究,目的是对我国普通高校健美选项课的教学现状有一个较为客观的分析与评价,找出影响普通高校健美选项课程持续发展的相关因素,从而提出相应的改革对策,为我国健美选项课课程的教学改革提供支持。调查结果表明:(1)健美选项课程师资队伍年轻化,低职称占有量大,这势必引起我国健美选项课教学和学术科研的底气不足;(2)健美选项课教师初始专项多为体操、田径、武术,主要是通过书籍及培训所学习健美知识,自身专业水平有待提高,且在培训状况上不容乐观;(3)学生对健美选项课比较感兴趣,学习动机比较明确,但班级学生人数偏多,且课外主动参与健美锻炼的人数较少,受到场地器材的制约;(4)健美选项课的教学基本上仍采用传统的教学手段和教学方法,滞后于高等教育发展的总体进程,多媒体等现代化教学设备的使用率低,一些较好的教学实验科研成果,没有得到有效地推广和普及;(5)教学内容中“重技轻理”,实践课学时安排过多,理论课学时较少,导致健美教学课变成了健美训练课,反过来又影响了技术水平的提高。针对健美选项课所存在的问题,本文提出了以下发展对策:加强师资培训,提高教师业务能力;重视人文环境,营造健美运动氛围;加大对健身房的建设力度,提高管理水平;教学内容突出健身性,教学方法突出个性化;更新教学理念及评价方式等。