作为一项重要的衍生金融工具，股指期货在我国的推出已经进入了倒计时阶段。通过参与股指期货交易，投资者可以有效规避股票市场的系统性风险，股指期货的推出将结束我国股票市场只能做多不能做空，投资者只能从股市的上涨中获利的历史，对于促进我国证券市场的发展和完善具有重要意义。 本文首先从理论上介绍了股指期货的基本知识，对股指期货在世界主要市场及我国周遍地区的运行状况进行分析研究，并对股指期货推出后股票市场可能受到的影响进行了分析，然后运用2006年10月30日以来沪深300指数期货仿真交易的实际数据进行了实证分析，包括波动性比较分析、不同期限期货合约同沪深300现货指数之间的相关性分析、格兰杰因果检验等，探讨股指期货同现货指数之间存在的关系，并对我国推出股指期货的可行性及风险进行分析，最后再结合实证检验的结论，提出有益的政策建议。 通过研究，本文得出以下结论：股指期货市场的风险大于股票现货市场，投资者在利用股指期货规避股市系统性风险时也要注意股指期货本身存在的风险。就沪深300指数期货仿真交易数据所得出的结论而言，近月合约、远月合约同沪深300现货指数具有同方向变动的特征；无论是近月合约还是远月合约，其价格都独立于现货指数。 针对以上结论，为了我国股指期货市场的健康发展，本文提出了四方面的建议：(1)加强风险教育：(2)培育投资者和理性的市场；(3)设定合适的参与机制；(4)进一步完善相关法律法规。