“扩大内需”是近年来中国经济发展和政策讨论的热点问题，扩大内需也是日本1970年代中后期以来经济战略与政策的重点。日本实施扩大内需已超过30年，但成效并不显著。中日经济不具有完全的可比性，但这两个东亚经济体的经济发展路径具有很高的相似性。本文力图在一个长周期、多维度的条件下，探讨日本扩大内需消费的历程、特征、政策及其效应，并从理论上加以总结，以期为中国的扩大内需提供借鉴与参考。　　在回顾相关文献并对扩大内需理论进行梳理总结的基础上，本文将战后日本的内需消费分为三个阶段来讨论。第一个阶段为经济恢复和高速增长时期（1945-1970年），在这一阶段，伴随着经济增长，内需消费逐步扩大，生产与消费、内需与外需步入良性循环轨道;第二个阶段为经济不稳定增长时期（1971-1991年），内需增长乏力，经济增长主要依靠外需出口拉动，80年代中后期的消费增长在很大程度上是泡沫经济造成的虚假繁荣，也正是在这一阶段，日本提出并实施扩大内需政策;第三个阶段为后泡沫经济时期（1992年-至今），内需消费长期停滞，两次经济微弱复苏皆依赖于外需扩大，“日本症候”现象愈加严重。　　本文主要的研究结论及对中国扩大内需的启示包括:第一，生产、技术进步、产业升级应以国内消费需求为目标;第二，可支配收入增长是影响内需消费的最重要因素，在东亚移植型市场经济条件下，政府干预对收入分配和内需增长尤为重要;第三，经济后发国家和资源禀赋不平衡国家，内需与外需具有双向格兰杰效应，扩大内需的同时应继续扩大出口与对外投资;第四，建立适度的、可持续的社会保障体系;第五，资产升值所产生的财富效应及消费需求扩张不可持续，宏观经济政策，尤其是货币政策十分重要，要形成积极的经济预期，防止泡沫和通缩。上述政策措施的整合才能形成促进内需消费增长的长效机制。