随着社会的迅速发展，英语已经成为了一种国际交流语言，英语在我们生活中越显其重要性。现今，从幼儿园到大学甚至研究生阶段学生都在学习英语。然而，每个阶段的英语学习都有其自身不同的特点和要求，导致学习者在每个学习的转折期都会出现种种的不适应，高一英语学习也是如此。与初中阶段相比，高中阶段对学生英语学习的要求出现了大幅度的提高，例如在知识、能力以及学习策略方面提出了较高的要求，使大多数学生无所适从。因此，如何让高一学生在转型期较快地适应高中英语的学习，成为了英语教育工作者关注的问题。初高中虽然同属于基础教育阶段的两个组成部分，但是由于两个阶段仍然存在很大的差距，而且现在各个学段的教学变得越来越独立，致使高一转型期学生英语学习以及英语教学方面都出现了越来越多的问题，而且问题变得更为复杂，使得英能语成为了高中生心中的一道坎。可见，解决高一学生英语学习的问题刻不容缓。也只有这样，才能让不同层次的学生尽快适应高中英语的学习，同时教师也通过采取一定的策略提高高中英语教学的质量。本文从“转型”的角度出发，对“转型期”的概念进行了界定，并以情感过滤假说和元认知策略理论作为本文的理论基础。本文还从实际情况出发，对肇庆市端州中学高一年级的116名学生和部分教师进行了问卷调查，以及抽取了12名学生和高一年级的英语教师进行了访谈，发现了高一学生转型期英语学习所出现问题：1.学生方面：（1）高一学生出现消极的心理；（2）学习缺乏学习策略意识；（3）教材方面：初高中教材跨度大；（4）教师方面因素包括教师的教育观念落后，教学方法陈旧和初高中教师缺乏教学交流这三个方面。同时，本文还通过对以上原因进行深入分析并研究出解决问题的对策：1.加强对学生情感态度的培养；2.对学生进行学法指导；3.教师要加强教学理念转型；4.采取有效的教学策略，提高教学质量。