本文运用文献资料法、专家访谈法、心理测量和数理统计等方法，对大连市青少年男子足球运动员的特征性运动自信心水平、特征性运动自信心的影响因素以及特征性运动自信心的心理技能训练方法的制定等问题进行了研究。结果表明：大连市青少年足球运动员特征性运动自信心水平中，17-20岁高年龄组的特征性运动自信心水平好于12-16岁的低年龄组，且具有极显著性差异；优秀组的特征性运动自信心水平好于一般组，且差异非常显著。场上不同位置的青少年足球运动员特征性运动自信心水平没有差异；运动员在少年期，随着年龄的增长，他们的特征性运动自信心水平发展变化不大。但在少年向成年过渡这个时期，随着年龄的增长，运动员的特征性运动自信心发展变化较大，且呈逐渐增强趋势；大连市青少年足球运动员特征性运动自信心的影响因素主要由心理优势因子、竞技能力因子、社会榜样因子、战略与思维决策因子、价值观固子、裁判影响固子、经济条件因子、文化水平因子组成；根据有关运动心理学原理及本文的研究结果，并结合所调查的青少年足球运动员特征性运动自信心的实际情况，本文归纳出了六种培养和增强青少年足球运动员特征性运动自信心的心理技能训练方法。建议教练员在平时训练中可采用目标设置法、归因教育训练法、表象训练法、认知训练法、思想品德教育法、积极思维法来培养和增强青少年足球运动员的特征性运动自信心。使我们对青少年足球运动员特征性运动自信心的培养和训练效果的评价更加系统、客观和科学化，也为青少年足球运动员心理素质的选材和科学的心理技能训练提供理论和实践参考，最终为提高我国足球运动的整体水平服务。