近年来，从自我表现理论角度考察体育锻炼行为逐渐受到专家学者的重视，自我表现理论在运动和锻炼心理学中的地位也逐渐显现。社会性体格焦虑能够测量在运动和锻炼情境下与体格有关的对自我表现关注的程度。华东师范大学徐霞在2003年的博士论文中提出了社会性体格焦虑的心理建构模型，并进行了测量工具的编制和检验，经过信效度指标考察证明社会性体格焦虑问卷可靠而有效，可以用来测量中国青年社会性体格焦虑。这为本研究奠定了坚实的基础。　　本文系验证性研究，以研究者的自身经历和预研究的结果作为缘起，提出相关假设，通过社会性体格焦虑量表、自我表现量表和体育锻炼情境喜好问卷进行相关测量，并抽取典型个案进行访谈的方法求证假设。研究过程中对收集数据的过程进行了较为严格的质量控制和数据筛选，一定程度上保证了数据的有效性和可信性。　　研究结果显示北京大学女生的运动习惯呈现两极化趋势，体育锻炼强度低的人，每次持续时间也短;运动持续时间短的人，运动频率也低。急需发挥社团群体的带动作用，来整体提高女学生的体育活动量。自我表现动机与社会性体格焦虑有着固有联系，社会性体格焦虑程度高的个体集中体现了更强烈的控制他人以便形成对自己有利印象的愿望。同时，研究还证明身体满意度是社会性体格焦虑的有效预测变量。身体自我不满意感越强烈，社会性体格焦虑程度越高。　　社会性体格焦虑对体育活动量的影响是复杂和间接的，社会性体格焦虑程度越高的人越倾向于通过长时间锻炼来改善体格，进而赢得来自他人和社会对于其自身体格的好评。相反的，通过定性研究发现社会性体格焦虑也会引起人们采取自我表现的保护性策略，从而阻碍着人们参加体育运动。而体育活动量和自我表现动机的关系研究发现，自我表现动机越强，活动量越大。　　回归分析得出对身体力量的满意度、期望形象和目前形象的差异（自我表现的二级分量表）这两个变量对体育活动量具有显著的影响。体育活动量可以写成这两者的线性表达。　　研究还发现，平时多从事体格展现类运动的样本与从事非体格展现类运动的样本相比，自我表现动机呈现显著差异，后者自我表现动机强烈。从事不同类型运动项目的个体体育活动量分布也呈现明显差异。经常从事体格展现类运动的个体中大活动量比例较高，达30％以上，而非体格展现类运动个体不足20％。通过个案访谈发现，女大学生运动状态下的社会性体格焦虑感来自异性和强调体格的运动情境之外，还来自比自己体格优秀的同性，而女性消极运动和运动退出的心理可能在友伴因素的影响下得到扭转。