长期的水土保持实践经验表明，淤地坝是黄土高原地区水土流失治理的关键措施。大规模的淤地坝建设不仅对于改善黄土高原地区的生态环境，促进经济社会的可持续发展，全面建设小康社会具有重要意义，而且对于减少入黄泥沙，确保黄河安澜也具有不可替代的重要作用。 本文阐述了我国淤地坝建设领域的研究成果和今后的研究趋势。在对延安市淤地坝建设状况的实地考察的基础上，准确地摸清了延安市现状淤地坝建设的数量，总结出延安地区淤地坝建设的重要的经验。以生态型流域建设为目标，实现生态良好、生产发展、生活富裕，为建设小康社会奠定经济和环境基础；以有效控制入黄泥沙为国家需求，确保黄河安澜；以流域为单元，行政分区和流域分区相结合；以综合整治为中心，多种措施并举；以水沙平衡理论为基础，建立相对稳定的坝系；以科技为支撑，科学规划和建设淤地坝，正确评价淤地坝的综合效益；在小流域综合治理模式的基础上，开展大示范区成片治理、示范及推广。 本论文所做的工作，在一定程度上丰富了区域淤地坝规划的内容与方法。对于黄土高原其它地区的淤地坝规划工作有一定地借鉴作用。