二十世纪七十年代,美国著名心理学家弗拉维尔首先提出了元认知这一概念,从那时起,在教育心理学等方面掀起了元认知研究的热潮。元认知的核心内容是关于认知的认知,简单地说就是反应或调节认知活动的人一方面的知识或者认知活动。Goodman认为阅读理解是一种猜测游戏,即读者根据已有的信息和已有的经验,进行体验、预测、验证和确认的思维过程。许多学者已经在元认知方面做了大量的研究,这些研究表明元认知和阅读能力存在着很大的相关性。同时他们也证明元认知策略是一种有效的学习策略。因此,本文旨在分析和调查元认知策略培训和阅读理解以及元认知知识的关系。本文在分析阅读理论和元认知理论的基础之上,采用调查问卷和英语阅读水平测试的方法,探讨两个问题:一个是高职院校英语专业学生的元认知水平如何;另外一个是元认知策略培训对英语阅读能力和元认知知识的影响。为了解决这些问题,作者对浙江工贸学院英语专业的63名学生进行元认知问卷调查和英语阅读理解能力测试。所有收集的相关数据都将通过SPSS V14.0社科统计软件进行分析整理。分析结果表明:元认知策略训练的确能促进元认知知识的提高,同时元认知策略训练在阅读能力方面发挥着很大的作用,另外,直接的学习策略培训对阅读能力有着积极的影响。像其他的尝试性研究一样,本文还有很多不足之处,有待于将来进一步深入的研究。元认知策略尤其是它的应用还需要进行深入的探讨。