现代社会的迅猛发展,促进着休闲和休闲文化的发展,人们已经进入一个休闲的时代。休闲已成为当代人们生活中的重要组成部分,休闲体育越来越成为人们休闲不可或缺的重要内容,这使人们对休闲体育方式和休闲体育的价值观念发生了巨大的改变。在不断追求个性的今天,人们已经不再满足于以往陈旧的休闲体育方式,而是期待着一种时尚的休闲体育方式来引领休闲的潮流。健美操在20世纪80年代传入我国,迅速占领了我国的休闲市场,并以十分强劲的势头快速发展,已经成为现代休闲体育“家族”中的“领头军”。为了使健美操休闲能够在我国更好的发展,不断丰富和提高人们的休闲文化生活,对其进行研究是非常需要的。文章运用文献资料法、逻辑分析法、专家访谈法等研究方法,从休闲学的视角出发,对健美操休闲进行了理论研究。本研究在论述国内外休闲、休闲体育等研究成果的基础上,通过论述健美操产生的历史背景,以及对休闲、游戏、体育、健美操四者之间的关系进行研究,得出“休闲催生游戏,游戏产生体育,体育衍生健美操”,健美操产生于休闲,服务于休闲,休闲的繁荣和发展是健美操兴起的社会动因,健美操休闲的发展是现代社会休闲发展的必然;并进一步探讨了健美操休闲的特点、功能、价值,论述了健美操休闲的文化品格,健美操休闲的社会现象,健美操休闲的文化意识等;基于以上的研究,从休闲学的视角得出:“健美操的文化归宿——休闲”;最后,结合时代的特征,探讨了健美操休闲的发展趋势。