研究目的：国家体育总局在2000年5月正式宣布将“健身先生”列入了全国健身锦标赛的竞赛项目,从此中国产生了“健身先生”。随着赛事影响力的扩大,“健身小姐、健身先生”比赛对全民健身运动的普及和发展起到推动作用,健身比赛也逐渐成为集娱乐和观赏于一体的竞技项目。健身先生项目与健美先生是两个完全不同竞赛形式的两个竞技项目,它是在音乐的伴奏下搭配比赛规定的服装,展示健康匀称的形体,较为发达明快的肌肉线条,体现丰富表演身体能力的一项竞赛项目。本文研究的目的是通过对健身先生项目的推广,使人们掌握科学的锻炼方法、树立正确的审美观、增强人们对健康美的追求,从而践行“终身体育”的意识推动我国全民健身运动的发展。研究方法：本文以我国国内健身先生赛事的现状、运动员、教练员和裁判员、为研究对象,采用专家访谈法、问卷调查法、文献资料法、数理统计法等研究方法对我国健身先生的发展现状和对策进行了深入的分析研究。通过现状分析,找出问题,提出切实可行性建议和对策,为我国健身先生项目的发展做出理论材料的支持。研究结果：(1)国内两大健身先生的最高赛事曝露出了不同的问题：公开赛,资格要求低,拥有优惠政策,吸引学生的参与,但由于有些新设项目特征不明确,规则、规程还是不完善。锦标赛竞技水平高,参赛要求太高,说明了后备人才严重的不足。健身先生项目在我国还是规模较小,项目发展的推广不被大众所了解,限制了自身的发展。由于我国的健身先生竞技水平较低,相比国际水平有很大差距,所以对该项目的了解还处于探索期。(2)健身先生年龄正处于年轻化,身份大多都是学生,受在校大学生热爱。运动员训练经费负担过大,而且大部分都是自费支撑着长期训练积累的健身先生项目,是该项目从事的人员无法全身心的投入到健身先生项目当中。(3)我国健身先生项目的从业人员整体文化水平低,科研能力不足,自我文化修养和业务水平也有限。健身先生竞赛规则随着不断的修版,但竞赛规则还是不够完善。(4)健身先生特长展示从编排表演的艺术性、独特性创新性、难度性、观赏性等方面都有提升。(5)健身先生项目的市场开发空间没有打开,没能充分利用市场经营将健身先生项目市场化。研究结论:(1)正视新设项目发展思路与国际接轨,完善竞赛规则规程。加大对健身先生项目的推广,让更多的人接触并了解健身先生项目的魅力。(2)利用高校的优势平台培养健身后备人才,鼓励政府与相关企业的互惠合作为运动员创造一个良好的训练环境,使运动员更好的全身心的投入到训练当中。(3)大力培养优秀教练员完善裁判队伍,提高系统的科学训练体系,竞赛规则、评分方法和评分规则有待改进。(4)树立自己的表演风格,提高在场的感染力和吸引力使其达到事半功倍的效果。(5)充分发挥和利用市场经营方式,加强竞技健身运动市场化的推动。