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目的:了解55-64岁人群的最大脂肪代谢强度;探讨年龄、性别、体脂百分比、运动时间对该人群在最大脂肪代谢强度下运动时心血管风险的影响。方法:选取北京市某社区41名55-64岁健康人群,男20名,女21名。采用功率车递增运动负荷方案测试心肺耐力,计算最大脂肪代谢强度。使该人群在Fatmax下进行持续运动,采集运动中的相关数据,评价不同年龄、性别、体脂百分比、运动时间对运动中的心率、收缩压、舒张压、脉压、心率收缩压乘积的影响。数据采用Shapiro-Wilk正态分布检验,两组间差异采用独立样本T检验,率的比较采用卡方检验,不同时间上的数据变化采用重复测量的多元方差分析,显著性水准P=0.05。结果:(1)55-64岁人群Fatmax范围为30%—75%VO2max,男性约为50%VO2max,女性约为53%VO2max。(2)心肺耐力与Fatmax(VO2max%)呈负相关,且具有非常显著性差异(p<0.01)。(3)男性Fatmax(VO2max%)显著低于女性(p<0.05);男性中,体脂正常者的Fatmax(VO2max%)低于超重肥胖者,无显著性差异;女性中,体脂正常者的Fatmax(VO2max%)明显低于超重肥胖者,且具有非常显著性差异(p<0.01)。(4)运动中ST段下降≥0.1mv反应的发生率为7.32%。(5)Fatmax运动30min时,老年组的PP要显著高于中年组(p<0.05)。(6)Fatmax运动30min时,男性的SBP和DBP显著高于女性,男性的RPP在30min内有显著变化(p<0.05);在男性中,超重肥胖者RPP在30min内的变化存在显著性差异(p<0.05)。结论:(1)55-64岁中老年人Fatmax的运动强度范围约在30%-75%VO2max,分布较广,个体差异较大。(2)55-64岁人群进行Fatmax运动时心血管事件阳性反应发生率为7.32%。(3)55-64岁人群进行Fatmax运动时,老年人风险高于中年人,男性风险高于女性,超重肥胖者风险高于体脂正常人群。