20-39岁成年人不同部位等长肌力的变化特征及评价指标的筛选

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研究目的:肌肉力量是体质健康的组成部分之一,肌肉力量的强弱会对体质健康状况造成影响。等长肌肉力量测试是常用的肌肉力量测试方法,传统的肌肉力量测试方法包括握力、背力和腿力测试,本研究引入全身不同部位等长肌力测试的新方法,探索身体不同部位肌肉力量的变化特征及其与体质健康状况的关系,并从中筛选出能较好的反映人体体质健康状况的力量测试指标,初步建立全身肌肉力量的评价指标体系。研究对象与方法:研究选取20-39岁健康成年人246人,对受试者进行等长肌力测试、体质测试、身体成分测试和骨密度及骨矿含量测试,研究身体不同部位的等长肌力的变化特征,分析等长肌力与体质状况、身体成分和骨密度及骨矿含量的相关关系,并结合因子分析的结果,筛选全身肌肉力量评价指标。研究结论:1.对于20-39岁成年人,全身不同部位的等长肌力没有体现出年龄特征,但是存在显著的年龄特征。2.肌肉力量是体质健康的组成部分之一,体质健康水平的优劣,会对身体各部位肌肉力量的强弱产生影响。3.肌肉力量与体质健康状况存在一定的相关性,力量对体质健康各要素的影响不一,男性肌肉力量与体质健康状况的相关性高于女性,说明男性力量对于健康的重要性大于女性。4.全身等长肌力测试系统可以用于测试和评价人体不同部位的等长肌肉力量,测试评价指标体系包括腿部力量、躯干力量和肩部力量。男性肌肉力量的测试指标是髋外展肌力,躯干屈、伸肌力和肩外展肌力,权重系数分别为0.456、0.325、0.219;女性肌肉力量的测试指标是髋外展肌力,躯干屈、伸肌力,伸髋肌力和肩外展肌力,权重系数分别为0.293、0.291、0.252、0.164。
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