近年来，各国学者在动机理论方面不断地深入研究，在心理学领域以及二语教学领域的动机策略研究也逐渐地开展了起来。国内外的专家学者们在将心理学中的主流动机理论运用于教学实践的同时，提出了一系列的关于如何激发学生学习动机的建议和策略。很多大学生在选择专业的时候存在着盲目性和随机性，学习缺乏目标和动力以及被动学习等现象都是非常普遍的。由此可见，在影响外语专业学生培养质量的重要因素中内心学习动机的缺失一定占据着首要位置。另一方面，在外语专业课堂教学中，传统的授课方式仍然被教师高频率的使用，从而轻视了学生的学习态度、需要以及积极性等方面的重要性，甚至缺少培养和激发学生学习动机的相应策略。在目前的教学新形势下，高校外语类教学遭遇着前所未有的挑战，外语类的教学改革也势必会掀起浪潮。高校外语教师在充分的了解掌握目前大学生的心理特征和外语专业学科特点的同时，运用学习动机理论将外语课堂教学有效地组织起来，提高外语教学质量并培养出合格的、高素质的外语类人才。本文将教学实践与动机理论相结合，采用问卷调查的方法了解掌握学生的外语学习状况、根据调查所得数据进一步分析，得出学习动机形成的因素为两大类，依据动机的分类将其划分为内在因素（包括学习者以及语言的自身因素）、外在因素（包括社会环境和学习条件等方面的影响）。以此提出激发和培养学生内外部学习动机的具体策略，期望能在大学外语专业课堂教学中有助于学生树立正确、适当的学习目标，增强其学习外语的兴趣，并能使外语教学质量有所提高。