随着经济社会的不断发展,人类生产生活方式也发生了深刻的改变,价值取向的多元化不断冲击着人们的传统价值观念,心理健康与心理调适越来越引起人们的高度重视。部队严格紧张的军事训练、枯燥单调的日常生活、相对封闭的内部环境等,这些都对官兵的心理健康产生重要影响。军人的心理健康状况直接影响到部队的士气和战斗力,所以对军人心理健康的研究显得尤为重要。本研究通过随机抽样的方式从某试验部队13个连中获得621名军人作为研究对象,以《军人职业压力量表》、《接纳与行动问卷第二版中文版(AQQ-Ⅱ)》、《认知融合问卷中文版(CFQ)》、《抑郁自评量表(SDS)》、《焦虑自评量表(SAS)》作为研究工具,从职业压力和心理灵活性角度出发,对心理健康进行了比较系统的研究。通过研究表明:(1)军人体验到一定的职业压力,其抑郁和焦虑程度高于一般社会人群,心理健康水平偏低。(2)军人职业压力在军龄、来源地、婚姻、文化程度和职务上存在显著性差异,在是否独生子女上不存在显著性差异;心理灵活性在文化程度和职务上存在显著性差异,在军龄、不同来源地、婚姻和是否独生子女上不存在显著性差异;抑郁程度在文化程度和职务上存在显著性差异,在军龄、不同来源地、婚姻和是否独生子女上不存在显著性差异;焦虑程度在是否独生子女、文化程度和职务上存在显著性差异,在军龄、不同来源地和婚姻上不存在显著性差异。(3)军人职业压力与心理灵活性呈显著负相关;职业压力与焦虑程度呈显著正相关;心理灵活性与抑郁、焦虑程度呈显著负相关。(4)军人职业压力和心理灵活性可以预测军人的抑郁与焦虑程度。(5)军人职业压力和心理灵活性可以影响军人的抑郁与焦虑程度,心理灵活性在职业压力和抑郁、焦虑程度之间起到部分中介作用。