近年来,人们对娱乐、健身、休闲方面的需求日子增加,形式也越来越多样化与层次化,这无疑推动了整个健身行业的发展。时尚健身舞蹈是近几年来健身行业中新兴的健身项目,形式多样,种类丰富,简单易学,有趣活泼,不但满足了健身的需求,也能愉悦身心,提高审美能力,建立良好社会交往能力,养成终身锻炼的习惯,掌握终生受益的体育锻炼技巧等等,所以现在受到越来越多人的喜爱。针对全社会学员普及推广健身舞蹈课程,可以让大众对健身舞蹈课程的认识和理解更加深入,也能传播健身舞蹈,传递健康新理念,也可加强健身舞蹈方面的理论研究,带动全民体育运动的开展,提高全民的身体健康素质,从而提高时尚健身舞蹈的整体水平。但在我国现行的体育产业中,健身舞蹈行业商处于起步摸索阶段,引进的国外健身课程虽然已有成熟的课程体系和培训系统,但是也只有经济发展较好的城市推广和发展的较为广泛和成功,我国国内本土健身舞蹈的培训课程则是屈指可数,而且其中大多数培训课程并没有较专业和科学的课程技术支持,缺少行业规范和有序的管理.本文以我国POP DANCE时尚健身舞蹈培训课程调查与分析为研究对象,对当前POP DANCE培训课程的基本情况进行了各方面的调查与研究。寻找并解决当前POPDANCE健身舞蹈培训课程活动中存在的各种问题,填补POP DANCE培训课程在理论层面的空白,确立更为清晰地POP DANCE培训课程目标,完善POP DANCE培训课程内容,增强POP DANCE培训课程的实践,促进POP DANCE培训课程的长久地发展。本文采用了文献资料法、实地考察法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法,对手机的相关资料进行整合、分析以探究POP DANCE培训课程的发展现状。本文研究结果如下：1 POP DANCE培训课程总目标设置较为合理,课程中每小节内容的目标需进行细化。2 POP DANCE培训课程内容热身部分设置较为合理,主体部分的设置缺少有氧运动训练原则及理论的支持,拉伸部分的运动时间与运动强度设置不是十分合理。3 POP DANCE培训课程的实施分别从创编、培训、招生、宣传四个方面经历多次研究、实践、改革与论证,逐渐进行调整和改变。4学员对POP DANCE培训课程评价较高,认为课程内容丰富有趣。5培训师对POP DANCE培训课程评价中认为该培训课程各方面设置都较为合理。6专家对POP DANCE培训课程的整体评价较高。认为课程无论在课程总目标、课程内容及课程实施中都非常合理。