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【目的】研究比较药物疗法、认知-行为疗法和两者联合疗法治疗慢性失眠的短期和长期效果,为失眠患者的个体化治疗提供参考依据。【方法】采用随机连续入组方法纳入门诊以失眠为主诉的患者共64名,其中女性41名,男性23名,平均年龄40.4岁。患者随机分为药物(唑吡坦)治疗组(n=22),认知-行为疗法组(睡眠卫生教育,刺激控制疗法,睡眠限制疗法和认知疗法等)(n=20),两者联合治疗组(n=22)。患者首先接受4周的分组治疗,随后在第8周和第12周再次进行随访比较。观察指标包括睡眠相关的客观检查(多导睡眠图)和主观评估(睡眠日记),记录分析患者的总睡眠时间、总卧床时间、入睡潜伏期、入睡后觉醒时间和睡眠效率等。