中医养生是一个很大的课题,其中茶与中医的关系,在普通群众看来与中医密切相关.笔者又对古籍文献中关于茶的知识进行了检索,发现历代医家著作的记载,也是把茶(茗)作为一味药材看待,并未详细罗列品种及不同功效.中医养生，因为系统，故广为群众所接受，中医养生又因为其系统，而不易掌握。因此，不少群众缺乏系统的学科基础理念与原则，只掌握了某些零碎的知识，以致他们日常养生的行为中，往往既有得宜的部分，也有不当的、甚至是错误的内容，以致效果不佳。从专业的视角看来，中医养生市场前景喜人，但当下仍乱象丛生。中医从业人员，应加强养生理论基础与专业技能的学习，更需要学习时珍严谨认真、实事求是的治学精神，让群众通过中医养生获得更多的益处。另一方面，由于专业优势，名老中医的养生经验更具有参考价值，诚然，学习名医养生的理念和行为之前，必须结合名老中医的身体情况、性格特点对之进行解读，在此基础上再选择适合自己的来学，或指导服务的对象，以求做到择善而从，而不是东施效颦。