2011年起，被贴着“没有责任心”“眼高手低”“思维跳跃”“抗压力差”等标签的90后初入职场。代表着新世代的90后大学毕业生进入企业工作，能否获得职业发展与个人成长，很大程度上取决于如何把自己对于未来的展望根据环境作出脚踏实地的规划和心理建设并实践在日常工作中、体现在绩效增长上。从“未来时间导向”和“实践性希望理论”的视角出发，本研究以初入职场的90后大学毕业生为研究对象，探讨一种有计划、有节制的对于未来的思考(未来时间导向)和具有未来时间导向的员工如何提高绩效，并引入实践性希望(包含意愿与方法)作为二者的中介变量。我们认为：具有未来时间导向的员工可以通过培养自己在当前工作中的发展意愿以及解决问题找到方法的能力，从而将自己对未来的计划和期待转化到日常工作中，进而提高工作绩效、达到个人成长。