道教养生是历史悠久的中华传统养生手段，是活着的文化遗产。对道教养生的深入挖掘是当前继承传统文化的重要课题。对比林林总总的养生手段，道教养生有其特殊的优势，它坚持以人为本，以心灵愉悦、身心一致及生命与自然的相应为基本特色和以和谐为其核心价值观。道教养生是真正绿色的养生方法，且方式方法极其丰富，对其进行充分挖掘与研究已经成为现今学术界的当务之急。环境因素一直是道教炼养者十分重视的重要因素，他们选择自然、崇尚自然、热爱自然。道教养生需要自然山川的实证环境。在道教观念中，环境优美之地是结气所聚，对自然的向往形成了道教的洞天福地的择地观念。合乎天道、顺应自然、寄情山林是道教养生依赖自然的重要特色，在对自然的崇敬、敬畏、爱护之中，实现对人现实生存样态的超越，以至化有限为无限。乡村游是目前旅游的转移热点，从远眺名山大川到与朴素自然的乡村亲切接触已经开始成为都市旅游人群转向的一大趋势。身处自然、内心虚静是道教养生与乡村生态游两者必然结合的内在原因。再假以外力推动，乡村养生游将会蓬勃发展起来。